בזמן שהדור שלנו עסוק בללמוד מחדש עקרונות ישנים, ולחבר להם תארים מרשימים כגון מינימליזם, הדור הקודם פשוט לא רצה לשמור בבית אשפה. מסיבה זו יום אחד קיבלתי שיחת טלפון מאימי שהבהירה שמכיוון שכבר יש לי בית משלי, הגיע הזמן אקח את האשפה שהשארתי בביתם, ולאחר כבוד העבירה לידי שקית גדולה ובה אוסף מחקים שטיפחתי בשנות… Read More »
“החיים עצמם פשוטים, אנו אילו שמתעקשים לסבך אותם” (קונפוציוס). הסיבה הפשוטה ביותר לכך שאנו שואפים לחיי פשטות היא שהחיים המודרנים עמוסים ורועשים. ישנה שאיפה לעצור לרגע את הסחרחרה המטורפת של אורח החיים המודרני ופשוט להביט מסביב. ללמוד להקשיב ולהנות ממה שישנו במקום לרוץ להשיג עד אינסוף בלי להנות מהמושג. לצורך כך ריכז הנריק אדברג שלושה… Read More »
דן אריקסון מעיד על עצמו שכמו כל אדם ממוצע, התחתן, הקים בית, והתחיל לחיות את חייו כמו כולם ולצבור רכוש. היה זה מסע לאורך ארצות הברית שגרם לו לעשות את השינוי ולהבין שחיים פשוטים זה עניין של בחירה, והוא החליט לשנות את אורח חייו ולאמץ אורח חיים מינימליסטי. “אם אתה חי כמו אדם ממוצע, כנראה… Read More »
אז בדרך להצבת יעדם בתפיסה מינימליסטית, ולאחר שהגדרנו שלושה יעדים בלבד וביררנו היטב מה המוטיבציה מאחרי שלושת היעדים, כל מה שנותר הוא להתחיל בתהליך עצמו ולזכור להתמקד בתהליך ולא במטרה. במקום לפתוח לוח שנה ולהיות ממוקד רק בנקודת היעד, ללמוד לתת דגש על ההרגלים שיובילו אותך לעבר המטרה הנכספת. למשל אם היעד הוא כתיבת ספר… Read More »
לאחר שהסברנו את העיקרון הראשון משלושת העקרונות , מדוע יש להקפיד לבחור לא יותר משלושה יעדים בדרך להצבת יעדים בתפיסת חיים מינימליסטית. כאן נסביר את העיקרון השני, והוא החשיבות והדרך להבין את המניעים מאחרי המטרות, וכיצד לשמר את ההתלהבות באמצאות אותה ההבנה. אם באמת בחרת מטרה מספיק גדולה ומרגשת, וודאי ייקח הרבה זמן ומאמץ כדי להגשים אותה… Read More »
הראשון משלושת העקרונות להצבת יעדים בתפיסת חיים מינימליסטית היא העיקרון של הצבת שלושה יעדים לכל היותר. בחר יעד של לא יותר מאשר שלוש מטרות גדולות ומרגשות כדי לעבוד עליהם בכל פעם. צמצם תא עצמך למספר מטרות אליהם אתה מפנה את הכוחות, כך גם תוכל לוודא שהמטרות שבחרת הם אכן משמעותיות עבורך וגם תוכל להמנע מלהתפזר.… Read More »
אחת המסורות המוכרות והמהנות בתחילת שנה חדשה ובכל התחלה חדשה היא הצבת יעדים לשנה החדשה. זו לא רק מסורת מהנה אלא דרך מציינת לעשות חשיבה מחדש ולעצב מחדש סדרי עדיפויות, בכך להתחיל את השנה עם יעדים ותחזית חדשה מלאים במאגרי התלהבות רעננים ומלאי מרץ. אבל האם הצבת יעד בעתיק אינה סותרת את העיקרות הבסיסי והמרכזי… Read More »
כנראה שמיכאל קנדי הוגן אינה דמות כל כך שיגרתית. אחד המאפינים שאולי יסגירו את דמותה היחודית הם שמונת ילדיה אותם גדלה בחינוך ביתי. אולי יהיו זה חמישה עשר הספרים שפרסמה, שהראשון שבהם עוסק בחסרי הבית המגדלים ילדים. אלא שכנראה שהמאפיין היחודי ביותר הוא הבחירה באורח חיים מינימליסטי בעל מגבלה אחת וחד משמעית – מחזיקים רק… Read More »