יוצאים לאור, איתי אהרון זיו

ביום שישי פגשתי במקרה ברחוב את ספרו הראשון ״יוצאים לאור״ של איתי אהרון זיו, ספר היה ברשותי וקראתי, אבל איכשהו נעלם. אחרי שסיימתי את ספרו השני עזרה בדרך, ״יוצאים לאור״ חזר לרשימת ספרים שצריך לחזור אליהם, ולכן הייתי אסיר תודה על זה שהוא התגלגל לאלי מיוזמתו, וגמעתי אותו בפעם השניה במהירות. אריה רודיך: דבר נוסף… Read More »

לא ברעש ה’

לפעמים הכותרת מסגירה את השורה התחתונה, אבל קל מאוד למצוא כיצד ההקשבה וההתמדה הינם המסר המרכזי בפרשת פנחס. הפרשה מתחילה בסערה דרמטית של מעשה הקנאות של פנחס, ומסתיימת בסערה דרמטית במעשה הקנאות של אליהו בהר הכרמל. בין שני מעשים ההירואים האילו, נמצאת שאלה מוזרה: וַיְדַבֵּר מֹשֶׁה אֶל ה’ לֵאמֹר: יִפְקֹד ה’ אֱלֹהֵי הָרוּחֹת לְכָל בָּשָׂר… Read More »

בגידה כמקרה קצה של מובחנות

טיפול זוגי במצב של בגידה לפי גישת המובחנות. סיכום של סיכום מהרצאה של אמיתי מגד. בגידה מתרחשת לרוב בין בני זוג עם מובחנות נמוכה. בשל הסודיות הכרוכה בה, הבגידה היא פתרון המאפשר לכאורה להימנע מהתמודדות עם הדילמה האישית, למשל עם המתח בין הצורך של אדם בקשרים רומנטיים נוספים מחד גיסא ובין רגש הקנאה מאידך גיסא… Read More »

האדם מחפש אחריות

בניגוד לסבל הבודהיסטי שאינו אלא מסע מיותר וחסר טעם שהאדם סוחב מתוך בורות, ויקטור פרנקל, ששרד את מחנות ההשמדה, מכיר ביכולת להתמודד עם הסבל ולהתרומם בעזרתו, דרך מתן פשר ומשמעות חיים. בידיעה שלאדם יש תמיד אפשרות בחירה, ויש לו יכולת לקחת אחריות על הסבל דרך מבט ישיר כלפי החיים. ההמשך אינו אלא רשימת ציטוטים שאספתי… Read More »

עזרה בדרך

סיימתי קריאה של הספרו השני של איתי אהרון זיו ״עזרה בדרך״ אסופת מאמרים לעזרה ראשונה נפשית, המיועד לתמוך במי שחווה משבר נפשי ובאנשים סביבו שרוצים לדעת כיצד לעזור. להלן קטעים ששמרתי וכמה הרהורים. מענה אנושי לבעיה אנושית – מפרויד לבית סוטריה. יאיר צבעוני השיגעון כתופעה אנושית שנובעת מהיחודיות האנושית בשימוש בשפה מילולית. הפער בין הנורמאלי… Read More »

מבט על בלעם: על דיבור וראיה בהירה

כוחו של בלעם לצייר מציאות במילים, ואיך אפשר לנצל זאת לצרכינו. על הדרך על היכולת של עם ישראל להפנים לקחים. ועל סוגי קוסמים שונים: נביא, רואה, מנחש, מעונן לוחש וחובר חברים. פורסם הטיוטה, כי אלמלא כן לא היה רואה אור לעולם. כוחו של בלעם בפיו, לכן הוא נביא. הוא משתמש בניב כדי לשנות מציאות. כוחו… Read More »

כלי ריפוי הנקרא תהילים

אחרי שרשמתי לעצמי על תרופות טבעיות, תרופה טבעית שלדעתי לא זוכה להכרה הראויה היא קריאת תהילים. אני לא מתכוון לפן הרוחני או המיסטי של תהילים. דברים בהם אין לי הבנה. אלא לפן הפסיכולוגי הפשוט שבא לידי ביטוי ביכולת להבין רגשות באמצעות השלכה. תהילים הוא ספר כאוטי שפורט מנעד עצום של רגשות, התמודדויות ואתגרים. הוא נע… Read More »

פטרישיה דיגן

פעמים שסיפור מהגיין טוב מכל תורה או קריאה. אז בהמלצה חמה מאוד לחוות לפחות את החצי שעה הראשונה מדבריה של פטרישיה דיגן, אישה שמכירה סבל ודיכאון ומספרת סיפור החלמה רווי בתובנות, תובנות שמצאתי שאני רוצה להפנים. בגיל 18 נאמר לי בידי אנשי מקצוע מוערכים שתפקידי הוא לעזוב את בית החולים ולהמנע מלחץ ולקחת כמות גדולה… Read More »

הִגְיוּן

טיוטה שנועדה להכריח אותי לדקדק ולהגדיר את העוגן המרכזי של הדבר עליו אני עמל בשנים האחרונות. מדלות נסיוני, עיקר עבודתו של המטפל, היא לסייע לאדם להבין את עצמו, להגיע לרגעי החסד בו הדינמיקה מתבהרת, והסבל מתאייד. אלא שהִגְיוּן, rationalize, היא מילה שלא קיימת בעברית. העדרותה של המילה מצביעה על הפראדוקס עליו מדבר רבי נחמן ורבים… Read More »